Tips Menghilangkan Kantuk Tak Tertahankan Setelah Makan Siang
Merasa kantuk yang tak tertahankan setelah makan siang ? Hal ini hampir terjadi pada setiap orang, yang menjadi masalah adalah munculnya kantuk di saat jam kerja setelah makan siang. Sekitar jam 2 siang sampai jam 4 sore. Kebanyakan orang akhirnya memilik kopi untuk menghilangkan rasa kantuknya. Kamu mungkin penasaran mengapa rasa kantuk selalu muncul setelah makan siang. Ternyata, hal itu merupakan respon tubuh terhadap perubahan biokimia yang terjadi dalam tubuh setelah makan Nah, untuk menghilangkan rasa kantuk yang muncul setelah makan, kamu bisa melakukan beberapa cara berikut : Duduk Tegak Kalau kamu sedang ngantuk, coba ubahlah posisi duduk kamu menjadi tegak. Duduk yang membungkuk atau nyender, malah akan membuatmu semakin ngantuk. Tapi, dengan duduk tegak, tubuh selalu berada dalam posisi siap dan awas, sehingga bisa membantu mengurangi kantuk. Minum Air Putih Dengan menjadikan diri sendiri sebagai kelinci percobaannya, ternyata hal ini benar2 terbukti lho....